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从备孕到孩子出生,你觉得最值得分享的经验或

2018-05-14 本文已影响 476人  未知
  备孕方面其他答主已经讲很详细了!小MUA来说一下
  






  
  ① 24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗(有麻麻反馈,卡介苗满月才给注射。地区不同,时间也不同,以当地政策为准)。
  ② 72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。
  ③ 每天可以睡 16~20 小时。
  ④ 不要枕枕头。三个月后给宝宝枕枕头,枕高大约毛巾对折的厚度。
  ⑤ 母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养 6 个月内可以不喂水。奶粉喂养,两餐之间需要喂水。
  ⑥ 早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0~3 个月内)
  ⑦ 新生儿期间,按需喂养。


  
  ① 每个乳房喂奶 10~15 分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
  ② 不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10 分钟左右。
  ③ 45 天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次 10 秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟
  ④ 不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。


  
  ① 上午可以睡 1~2 次,下午 2 次,晚上睡 1~2 个大觉。
  ② 喂奶每天 6 次,每次 100~120 ml,分别在 6:00、9:30、13:00、14:30、20:00、23:00 喂养。每日喂养总量超过 600 ml 即可(此处因人而异)。为添加辅食培养好习惯。
  ③ 陪宝宝发 a、e 等元音,训练宝宝追视能力。
  ④ 给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
  ⑤ 预防宝宝经常偏头睡。


  
  ① 给宝宝枕枕头,枕高 大约毛巾对折的厚度。
  ② 宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
  ③ 不要看电视超过 3 分钟,对宝宝眼睛不好。
  ④ 训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
  ⑤ 出牙早的宝宝,用棉签给宝宝擦牙。
  ⑥ 听三字儿歌学发音。
  ⑦ 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。


  
  ① 辅食的添加时间根据孩子生理发育来定,如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于 4 个月,最晚不能晚于 8 个月。
  ② 第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只喂一两勺,之后观察宝宝情况;第二天、第三天可以增加至两三勺,慢慢增加。4~5 天时,可以在米粉里增加蔬菜泥,习惯之后可以增加蔬菜的种类。
  ③ 6 个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。
  ④ 此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙。可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。
  ⑤ 训练宝宝发 ma、ba 等。


  
  ① 不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
② 宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。


  
  ① 保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
  ② 给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。
  ③ 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了。如不然,宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。
  ④ 宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。
  ⑤ 宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导。


  
  ① 不要给宝宝喝糖水、冰水。

  ② 训练宝宝用小勺。
  ③ 宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。
  ④ 不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处。


  
  ① 可以吃面食、小馒头等。
  ②6 个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水,6 个月后的宝宝不要喝冰水,喝煮好的温开水。
  ③ 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,不利于宝宝健康。
  ④ 经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。


  
  ① 不要吃糖和巧克力。
  ② 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。
  ③ 和宝宝一起看书、翻书。
  ④ 给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。
  ⑤ 培养宝宝乐感,每天 10~15 分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
  ⑥ 做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。


  
  ① 学习站立。
  ② 给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止。
  ③ 看图片学动物叫。
  ④ 不要使用学步车。
  ⑤ 宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理。


  
  ① 让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。
  ② 训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,忍痛引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。
  ③ 光脚丫走路好处多。
  ④ 给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会,12~24 个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是 2~4 岁,所以不用等上学再学习英语。


  MUA注:每个孩子都是独一无二的,因此宝宝的发育状态也不完全相同。任何育儿建议也不可能完全适用于每个宝宝。
  ❤️看完回答,小MUA想送你一份超级大礼️❤️
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文末献上吐血整理的20G育儿资料!!

最近经常有朋友让我推荐一下母婴用品,其实怀孕后,也一度迷失在门类众多的母婴用品中,实在是太多种类了,买买买的脚步根本停不下来,结果就导致有很多买回来动都没动过的鸡肋产品,但也不得不说有好多神器好用到哭,今天就给大家分享一下一妈亲测好用、值得选择的母婴神器。  


  使用时间:产后两周
  好用指数:♥♥♥
  推荐理由:生产之后会一直有恶露排出,生之前一直在研究哪种产妇卫生巾好用,想到侧漏和清洗的麻烦,最终选择了生理裤。事实证明,生理裤比卫生巾好用许多。一开始在医院用的是医院免费提供的卫生巾,结果超级尴尬的测漏到床上。后来换上自己买的生理裤,方便许多,尤其是产后头两周恶露量大,有了生理裤,侧漏问题一下解决,值得使用~
  

  

使用时间:产后一个月
  好用指数:♥♥♥
  推荐理由:一妈怀孕的时候就看见大家各种推荐电动吸奶器,当时心想:我是要做全职妈妈的,不去上班一直亲喂应该用不到吸奶器吧。就没有买动辄一百多欧的电动吸奶器,转而买了相对便宜很多的新安怡手动吸奶器,觉得可能偶尔用用也就够了。
  事实证明,大家都推荐一定是有道理的。当时真是太天真啊,手动吸奶器和电动吸奶器虽然都叫“吸奶器”,但根本就不是一回事好吗!痛苦开奶路漫漫,具体内容一妈下次专门开个专题细讲开奶过程与技巧。
  电动吸奶器还是推荐美德乐啦,法国医院公用的吸奶器就是美德乐的,用起来真的比较舒适好用,乳头内陷、皲裂等不便亲喂和后期要上班的职场妈妈必备。当然我也见过特别幸福,没有开奶问题的全职妈妈,那吸奶器确实比较多余,所以这个还是因人而异了,大家根据自己的需求判断有没有必要购买。
  因为我是全职妈妈,后期吸奶需求不大,法国政府也给免费提供免费的吸奶器(感觉应该叫吸奶泵,超级大超级沉,跟个小型电机一样……),借用了一个月,基本乳头不内陷、不堵塞了就还回去了。据说国内也有电动吸奶器租赁的,如果只是短期使用,也可以选择租用,比较划算。

  
  

使用时间:产后两周
  好用指数:♥♥
  推荐理由:这款乳头膏纯天然,用起来安全放心,我开奶的时候乳头破皮流血刺痛反复起水泡脱皮,痛苦的不得了,多亏了这款乳头膏,涂上之后起码过几个小时以后还可以咬着牙继续吸奶,否则真的疼的吸奶也吸不成了,两周用了2管(一管10ml的,一管40ml的)不过熬过最痛苦的开奶那大半个月以后基本就没用过了。所以这款产品只针对乳头皲裂破皮起水泡的妈妈,有的妈妈没有开奶的痛苦,那这款产品自然相对鸡肋了。
  

  使用时间:孕5个月开始至产后1个月
  好用指数:♥♥♥
  推荐理由:这款是牛尔推荐的,确实很舒服,纯植物精华非常好吸收,不粘腻,闺蜜们都用的是这款。
  从孕5个月开始断断续续的用,因为我懒,没有坚持每天用,肚皮感觉涨了、皮肤发痒了都会涂一些。不过,因为没坚持,胸部下方还是起了一些妊娠纹。发现有妊娠纹后坚持涂了一个月,据老公说妊娠纹淡化了很多(长的部位我自己看不见……)。
  不过也看过文章说起妊娠纹是不可逆的,一旦起了就不会消失顶多淡化。妊娠纹主要是原先紧致的皮肤被撑开,撑到一定程度就会使皮肤最细小的地方裂开形成妊娠纹,所以主要要靠加强皮肤弹性韧性来预防妊娠纹。过了孕五个月之后,肚子每过一阵子就会觉得肚皮痒痒的、涨涨的,这个时候应该就是皮肤被撑开的时候,每次在这个时候涂一些这个精华,涨涨痒痒的感觉极大的改善,就起到了预防妊娠纹的作用。
  在35周以后更是要格外注意坚持,那会是妊娠纹高发时期,我只有胸部底下和肚皮下方起了少量一点点,都是在38周左右起的。另外不得不说,不要生产完就完全松懈了,我自己亲身体验,生完完后一周竟然大腿根部还在起妊娠纹,奇痒无比,然而之前从来没有涂抹大腿,想后悔已经来不及了……所以一定要注意胸部、肚皮、大腿、屁股都要涂妊娠纹精华!预防大于一切!

  

  使用时间:哺乳期
  好用指数:♥♥♥♥
  推荐理由:哺乳睡衣我回国在淘宝买了棉的和纱布的,产后虚汗一阵一阵的,又恰逢夏天,睡衣的吸水性尤为重要,感觉纱布睡衣确实舒服许多!买的哺乳衣是莫代尔的横开口的,喂奶非常方便!竖开口买过一件,还带扣子,喂奶的时候把娃的脸硌得都是印子,不推荐。
  如果经常外出或者带娃旅游有必要买个哺乳巾,当时没有想起来买,现在到法国也没找见哪里有卖的超后悔,只能找了条围巾自己改进了一下,外出喂奶相对私密性会好一下。

  

  使用时间:孕期开始一直使用
  好用指数:♥♥♥♥♥
  推荐理由:万物皆上涨,唯有胸下垂。怀孕的时候只是觉得CUP在直线飙升,换大两码的内衣即可。当时还在想,大家都说当了妈妈胸就垂到腰上,可是我没有啊,看来还是个人体质问题。
  事实证明,这又是天真了一回!喂完奶,才知道乳房原来就是个奶袋子,奶没了,袋子空空如也,软趴趴的耷拉着,孕期傲人挺拔的胸部都是骗人的!还好闺蜜给推荐了bravado哺乳内衣,在亚马逊上入了一个,到手一试,真的超级舒服!虽然没有钢圈,但是塑形效果还是很赞,而且比有钢圈的内衣舒适许多,真恨自己没早点知道它的存在,即使不怀孕生娃,穿起来也超赞啊!最主要是喂奶也超级方便,搭扣轻轻一摘就可以喂奶了。
  哺乳期一定要穿着内衣,否则等断奶时发现胸真的垂到腰上的时候,后悔都来不及了!孕期一直到哺乳期结束,胸部大小变化很大,我是从M码到XL码各买了两个,孕晚期到哺乳期头两个月都用的XL。建议大家购买的时候考虑好尺码的变化。
  


  使用时间:孕35周直至生产
  好用指数:♥♥♥♥♥
  推荐理由:这款顺产油孕前就有所耳闻,但到孕晚期给忘了,直到37周要去见产科医生才想起来,赶紧问医生这款顺产油到底好不好。由于法国这边倡导自然分娩,不到万不得已都是顺产,而且基本没有侧切这么一说。我的产科医生告诉我贝尔福近几十年侧切的人不超过五个,所以有很多人都是撕裂,而初产妇会阴口没什么韧性弹性,一不小心就会严重撕裂,想想就是件很可怕的事情。
  产科医生听说我对这个按摩油感兴趣,专门找了一本使用手册,并细细的教了我按摩的手法。37周用已经有些晚了,买回家立马每天晚上准时按摩15分钟。不过,那时肚子已经很大了,自己是无法按摩的,只能求助于老公啦!刚开始按摩的头三天,那个酸爽简直难以形容,由此也见得阴道和会阴部分柔韧度真的超级差!不过按摩了几天后,明显感觉韧性加强,也没那么酸爽了。
  最后我生产的时候只是非常轻微的撕裂,最后生的时候只深呼吸三口气、不到五分钟就顺利分娩,医生缝合撕裂伤口也非常快,五分钟内搞定,只有3个小口,后期恢复也超级快,基本没太感觉到伤口的存在。感觉这很大原因都归功于最后两周每天坚持使用这款按摩油,所以真心推荐想要顺产且不侧切的妈妈们一试!
  




  使用时间:孕4月至整个哺乳期
  好用指数:♥♥♥♥♥
  推荐理由:好的睡眠对准妈妈极为重要,而肚子开始变大后,不管什么姿势睡觉都会觉得不舒服,U型枕就起到了很到的支撑作用,对每天睡眠改进帮助很大。而且,我老公还跟我抢着睡,他觉得躺在这个枕头上舒服极了,也是很无语……这么大一个枕头我可是活生生从国内扛到发过来的,当时扛得那么多行李,真是够酸爽,但是事后觉得很值!尤其法国这边U型枕质量不好还超级贵,简直感觉在淘宝买的U型枕赚翻了呢!现在到了哺乳期,这个枕头又变成了哺乳枕,拆下来成三个枕头,两块垫在背后,一块支撑着宝宝,远离腰酸背疼手抽筋,哈哈,绝对值得一入!
  

  使用时间:随时
  好用指数:♥♥♥♥♥
  推荐理由:硬件补充好了,软件也一定要跟上!科学育儿知识不能少!不要天天泡在什么妈妈圈论坛里,满满的负能量还一点卵用也没有……不过,育儿观点太多,各有各的道理,以下推荐是我个人观点,仅供参考!

  :《定本育儿百科》《美国金宝贝早教婴儿游戏》《实用程序育儿法》《从零岁开始》《金牌月嫂》《美国儿科学会育儿百科》,不太推荐《西尔斯亲密育儿法》(个人观点,仅供参考)

  :
  孕育管家——每天每个阶段注意事项和宝宝发育状况都有,方便随时查看,但是里面的妈妈圈就算了,建议远离,否则把自己弄得满身负能量。
  孕妇孕期营养师——怀孕每天不知道该吃什么,打开它看一看就有想法了。
  宫缩记录器——法国这边是不会给安排提前住院的,只有阵痛到了5分钟一次的频率以上才直接进产房,一妈就因为宫缩频率不达标还被赶回家,跑了两次医院才进到产房里。所以这个软件在那两天记录宫缩就尤为重要了,不过据说国内都可以提前住院的,那可能这个App就比较鸡肋了。
  Soundsleeper——婴儿没有自主入睡的能力,这就考验爸妈的哄睡功力了,这个app提供了有助于婴儿入睡的白噪音,可以帮助婴儿平稳情绪,这款app在一妞不能自主入睡之前还是蛮有作用的。
  宝宝生活记录——这款对于培养孩子规律作息简直必不可少,我现在每天用得最多的就是它了!可以记录孩子吃奶时间、睡觉时间、每次便便和尿尿情况、体重的增长、吃药的情况,而且操作起来非常便捷,绝对推荐!
  喝水记录——新手妈妈下奶是个问题,喝水其实是下奶最快的途径,我是属于经常忘了喝水,吃饭才想起来,很容易水量不够。下了这个app后,每次喝水点一下就可以记录喝水量,很便捷。
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  使用时间:一辈子
  好用指数:♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
  推荐理由:有一个尽责体贴的好爸爸好老公,以上这些神器有没有都无所谓了!可是谁都是从新手过来的,不可能天生就是好爸爸。
  准妈妈怀孕期间就可以感受到宝宝的存在,进入角色较早,而准爸爸就不会体会那么深啦!所以一定要给准爸爸足够的参与感,让他切切实实感觉到自己要当爸爸了。
  宝宝出生后,尽量让爸爸参与到换尿布、给宝宝穿衣服、哄睡之类的事情中,深夜喂奶也可以要求准爸爸帮忙递个水拍拍嗝。相信我,男人是需要你提出明确具体的要求的,否则他真的不知道自己能做什么、该做什么,你必须要给他机会让他参与进来。
  如果他参与进来,毛手毛脚的,也不要急于指责,男人嘛,这些琐碎的事情细节注意不到很正常,一定要给他机会成长,多多鼓励,他才能做得更多!每天都及时沟通宝宝成长情况和想法,不要让他觉得宝宝只要下班逗逗就可以了,甚至于他早出晚归都看不到宝宝醒着时候的样子。
  不要抱怨,抱怨解决不了问题,只能让他觉得莫名其妙、很委屈甚至逆反。家里有再多老人长辈帮忙带孩子也应该以爸爸妈妈为重,尽量让新手爸妈更多自己带孩子,因为对于孩子来说,爸妈的角色是最重要且无法取代的,爸爸妈妈也是在跟随宝宝的成长一起成长学习如何做好父母。尽职贴心的准爸爸都是培养出来的哦~

  母婴神器千千万,
  每个人需求不同,
  产品的有用程度对每个人都不同,
  一妈的分享仅供参考哦~
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  市面上所有育儿书籍都囊括了
  只有你想不到的

  

  其他育儿干货:
  天使宝宝养成记(1):准备工作
  天使宝宝养成记(2):规律作息养成理论篇
  天使宝宝养成记(3):规律作息养成实战篇
  天使宝宝养成记(4):哄睡理论篇

  宝宝哭闹不止? 神奇3秒止哭!新手爸妈的救星
  旅法妈妈亲测有如神助的带娃神器(小月龄)
做为男性,先说一条:

别让你妈照顾你老婆
别让你妈照顾你老婆
别让你妈照顾你老婆

这是很多家庭的血的教训。你的幸免的机会应该不到万分之一。

老婆怀孕在家,下班早点回家,谁陪不如你陪。

分娩前后,好好安排好照顾老婆的人员。不要随便丢给长辈。这里面的政治复杂性请务必不要低估。

孕期的父母培训活动请务必都参加,不管这些课看上去有多无聊和幼稚。在全世界范围里,绝大多数准父母都会严重低估育儿的难度。这些无聊和幼稚的课背后有太多东西没展开了,展开了就是发展心理学中胎儿到婴幼儿部分,同时有你和妻子的成人部分。这里面很多知识足够学上几年了。

找个靠谱的导乐(助产士)很重要,可以极大的缓解产妇的紧张,同时能够给你们很多系统的育婴知识(谦虚一点,放下各种传统的观念,育婴师的知识都是过去无数的产妇的分娩所累积出来的数据和知识,不是那种代代相传的缺乏严谨的变量控制的观念所能够比拟的。)

找个靠谱的月嫂。好的月嫂的培训相当不错,很多你想得到的和想不到的婴儿护理的内容都能帮你建立一个模板。这在未来育儿的过程中可以避免很多弯路。(事实上,不良的护理会导致你更多的带孩子去医院,甚至带来对孩子不可逆的伤害。这个钱花多一点还是值得的。)

至于其他,我看有答案已经说得很详细了,可以参考一下。
怀孕到分娩前后,本质上就是:
身体健康,心情愉悦;
锻炼身体,注意饮食;
禁烟禁酒,避免药物;
尊重科学,摒弃陋习。
  我准备待产包的时候还从网上收集了一个表格,非常全面,最后发现80%的东西都可以不买,这个回答是个,和我一样的吃土女孩看过来~~
一定要准备连体服,不要买上下分开的(换尿不湿的时候不方便)衣服不要准备多,四套就可以了,根据小朋友出生季节挑选,宝宝长得非常快,出了月子都有可能不能穿了呢

  可以准备两双,还可以买过膝的那种,夏天适合

  贝亲广口,玻璃和塑料的都可以,一大一小买两个,或者更省钱,买俩大的,后期只换奶嘴不换奶瓶,可以cover整个喝奶期,非常棒!

  这个一般婆婆妈妈准备的就可以啦,网上买个也可以。我生宝宝的时候医院有包被,出院的时候还给医院就行。
  当时医院给发了一个,收了两块,哈哈,自己买的就当作替换
  宝宝生下来指甲就挺长的,要买专门给小宝宝剪的那种

  NB(给新生儿用的)的可以屯两包,s的也可以先买两包,虽然宝宝出生用的尿不湿多,但是长的太快了,容易浪费。其他尺码的宝宝以后买都可以,楼下母婴店打折的时候也划算,我们用的帮宝适一级帮。
  准备两个足够,出生屎多,用小盆子装温水,用棉柔巾或者湿纸巾给他擦屁屁。
  湿纸巾、棉柔巾:湿纸巾主要擦屁屁,棉柔巾没有纸屑,对宝宝的皮肤很温和,这些可以多屯一些,消耗品。
  换尿不湿的时候可以涂一下,红屁股很有效
  宝宝每次一饿起来就是要立刻吃奶,现兑水还要试温度,一是慢,二不卫生,这个温奶器很方便,我是把水先温在里面,宝宝要喝的时候直接放奶粉进去,很方便。
  这个很值得购买。给宝宝消毒奶瓶、玩具,还有吸奶器这些很方便,用开水煮什么的都不现实,特别费事,我买的小熊的。
  当时月子里没有给宝宝洗澡,因为天气还不是很暖和,怕他生病,都是用毛巾擦的,出了月子以后3天洗一次了,不用着急买。
  用不上,出生第二天在医院洗澡的,完全用不着买,我当时买的现在还放着没用。
  开始洗澡了再买也可以。我买的贝亲洗发沐浴二合一的,非常耐用。
  可以备着,洗完澡擦身体用,最好别太油,我买的贝亲清爽型,还不错,味道不是很喜欢。
  可以准备上,尤其转季节或者冬天出生的宝宝,很容易红脸蛋,我用的戒之馆的,保湿性很棒,一冬天都没有红脸蛋。
  看个人,做抚触就买,不过我的闲置了没啥用。
  不要买,现在都不提倡用痱子粉,扑粉的时候容易被宝宝吸进去,如果要买的话买痱子水。
可以买,剖腹产必用,顺产医生不提倡用,看自己吧,我顺产的,绑了一周受不了太热了就取掉了,现在肚子也恢复到以前了,看来不是必须的。
  牙刷软毛的就行,鞋子就普通的保暖舒适就行,所谓产妇坐月子专用的都是概念货,如果省钱的话都没必要买。
  医院很大可能要发,我当时医院发的都没用完,当然也是出了钱的,自己没必要准备。
  别买产褥卫生巾,实名diss一下贝亲的那款,简直就是一个巨型的尿垫,也没有固定的地方,非常不方便,而且我也没用完,医院会发专门吸恶露的一个卫生裤,如果要买就买正常卫生巾和安心裤就行。
  这个实用,前几天恶露多难免弄到内裤上,一次性内裤用完就可以丢了,不用洗大家都方便。我买的全棉时代的,还可以。
  这个可以买一包,千万别囤好几包,我喂了3个月就没有奶水了,剩下很多。
  这一套都是有奶水了以后见机行事,不要提前囤货,每个人不太一样,有的需要有的不需要。如果买吸奶器毫不犹豫就选美德乐,其他牌子别考虑了。
  上面说的基本算刚需了,其它的东西即使宝宝出生了再买也来得及,门口的母婴店可以先看好,需要了再买也不迟。现在宝宝一岁了,回头看看其实还是花了一些冤枉钱,网上的很多文都是营销用的,不要太在意,以后宝宝用钱的地方有很多,慢慢买~
  还有一些关于怀孕生娃经验分享的可以看我这个回答噢:
有哪些你觉得在生孩子时应该知道,却没人告诉你的事?  悄咪咪收藏不点赞的我要生气了我给你讲!
  (。・`ω´・)
  宝宝74天啦,来推荐用下来觉得好用的单品吧!
  1.各种带弯头吸管的杯子

  觉得好看买了梅森瓶,意外的非常好用。
  住院期间可以躺着喝水,月子里躺着哺乳时我也会喝一杯水,玻璃杯和金属吸管不怕开水,另外有盖子的杯子躺着喝不会洒出来。
  梅森瓶是认真的「始于颜值忠于品质」的好物,推荐!

  (梅森瓶+弯头吸管 35元购于下厨房)
  2.温湿度计

  哭闹不止的时候留心看看是不是温湿度不合适了,穿多了少了引起不适。
  宝宝适宜的温度可以在18-25℃,太热宝宝容易烦躁哭闹,热+湿容易长痱子。
  所以夏天也是可以开空调的,只是不能直吹。
  如果空调就在房间内,可以使用空调挡板↓

  适宜的湿度是50%左右,太干很容易长湿疹。
  湿度大可以开空调抽湿,同时监控湿度计,空气太干可以在房间里放湿毛巾,或者使用空气加湿器,注意加湿器中不要使用精油↓

  (温湿度计 30元 taobao ;空调挡板 40元 taobao;加湿器 380元购于无印良品门店)
  3. 关于奶
  真是不能理解好多医院过分强调新生儿三天不吃都没事,过分夸大【第一口奶一定要是母乳】的好处,入院需知上还不让带奶粉,搞得妈妈们压力不是一般的大。安心放松心情,抓住涨奶期都会有奶的,吃点奶粉有啥大不了的?

  剖腹产后第三天和第五天,娃睡觉时候涨奶在病房里就有这些。

  初乳很宝贵,月子里十毫升二十毫升我也都冻起来了,后期涨奶时也可吸出来避免乳腺炎。有事出门时队友可以在家热母乳给娃吃。

  吸奶器美德乐贝亲新安怡等很多牌子都好用的,电动比手动要省力很多,尤其一开始没啥奶的时候,也就是打开按摩按摩。
  储奶袋我用过BABYJOY、十月结晶、贝亲和kiinde。

  BABYJOY是小容量储奶袋,刻标50ml可以装到60,一开始就抽个10啊20的用200毫升装感觉好尴尬。头两个月抽100也分两个袋子装,娃饭量小,一袋多了吃不掉。

  后面娃饭量大起来就可以换大容量了,十月结晶(右)价格实惠,贝亲(中)中规中矩。kiinde(左)是旋转瓶口,使用非常方便。

  kiinde通过转换口实现吸奶器直接吸到袋子里,避免倒换容器可能造成的2次污染。

  吃的时候搭配他家的配件储奶袋就变身奶瓶(左),不使用该配件也可以,搭配转换口能接常用奶嘴(右),用完丢弃只洗一个奶嘴就行了非(懒)常(人)方(专)便(用)。

  乳头霜我用的Lansinoh,从觉得疼就开始用,大概宝宝20几天的时候终于熬过来了。掉了一层皮没有破,还蛮好用的。
  (美德乐丝韵单边吸奶器 姐姐给的二手;BABYJOY 1.25元/枚 京东超市;十月结晶 0.6元/枚 京东超市;贝亲 2元/枚 taobao;kiinde 1.7元/枚 亚马逊全球购;Lansinoh乳头霜 56元购于小红书)
  4. 睡袋/包巾
  睡袋和包巾针对小月龄宝宝能很好的对抗惊跳反射,盖被子有蒙了头窒息的危险,还要经常去给她盖蹬掉的被子烦不胜烦。

  睡袋我用的swaddle me,全棉材质很薄,夏天用很舒服,缺点是要把娃抠出来换尿片,而魔术贴声音太大容易把娃惊醒↑
  裹完长这样↓

  还有很多其他款式也很好的,比如Halo的多功能蝴蝶睡袋,有3种穿法,上身也是使用魔术贴,但换尿片的地方是拉链,缺点是毕竟好几层夏天还是挺热的↓

  love to dream的投降睡袋↓

  双头拉链方便换尿片,没有魔术贴的噪音,缺点是对小月龄宝宝防惊跳效果没有swaddle me和Halo好,而且会把手吃湿。
  ↓love to dream还有可以拿掉袖子的款式,变为普通睡袋,也可以用于襁褓的戒除,性价比高。

  包巾效果是很好的,但使用难度相比睡袋要大一点↓

  要注意使用方法,包的时候只在上臂起到包裹效果,宝宝胯部和腿部要是松的,不要给宝宝打蜡烛包。我手比较残,每次用包巾小手都能跑出来,后来就改用睡袋了。含有竹纤维成分的包巾非常适合夏天使用,凉凉的很透气,拿来当推车和提篮的盖毯也很赞↓

  (swaddle me睡袋 20美金/条 美亚海淘;竹纤维包巾 65/条 taobao)
  5. 安抚奶嘴
  担心将来戒除麻烦并没有积极的引入安抚奶嘴,白天醒着时候不给吃,只在入睡困难的时候配合拍睡、偶尔用来接觉、外出时安抚,堪称神器。
  很多家长担心宝宝咬着奶嘴入睡,其实娃睡着了一般会把奶嘴吐出来,不知道是不是所有宝宝都这样↓

  使用安抚奶嘴的同时要对哭声保持敏感,哭闹不止有可能是因为肠胀气、肠绞痛、红屁屁等原因,另外宝宝是需要陪伴的,不要让娃一天到晚咬着奶嘴。

  nuk(右)有盖子方便外出使用,天然乳胶非常柔软,缺点是因为设计原因清洗时奶嘴会进水、挡板卡脸。Avent soothie(左)这只是网红奶嘴了,优点是一体成型方便清洗不卡脸,缺点是相对硬一点。安抚奶嘴最好在一个月后使用避免乳头混淆,最后一定注意常消毒。
  (NUK乳胶奶嘴,48元 天猫;Avent soothie奶嘴 88元 taobao)
  6. 小月龄宝宝的玩具
  一般小沙锤黑白卡都跟大家用的差不多,就不多说了。

  ↑音乐机/故事机,综合性能和颜值我买了米兔(中)。里面的自定义频道我收藏了好多催眠曲,方便队友直接打开播放。
  ↓费雪的健身毯算是人手一个的玩具了吧,1岁以内不同月龄有不同的玩法。现在宝宝2个多月,特别爱照镜子,自己躺着能玩一刻钟。

  ↓摇椅,玩具多一点可以抱得少一些,放下这个玩一会那个玩一会就可以哄睡了,不会成天在身上放不下。

  我为了拼单健身毯买了费雪的摇椅(右),本以为便宜的摇椅可能没啥效果(毕竟要手摇),然而效果简直超乎想象——自己睡了。。。
  我下个月有考试,所以经常是陪她一会,就让她在看得见我的地方自己玩玩。
  然后有一天我看她好玩拿起了相机,没想到她自己把自己玩睡了↓

  ↑要上天

  ↑玩睡了
  费雪真是物美价廉到令人潸然泪下,海马不太推荐,毕竟灯不能关,白噪音app也有那么多了(见后文)
  (费雪健身毯+费雪摇椅 共377元 京东)
  7. 澡盆

  刚开始没有买新生儿配件,洗个澡要俩人,蹲着托着这反人类的姿势差点累死。
  后来买了个网兜,无奈和我的浴盆不能很好的搭配,有次还是耳朵进水了,于是买了OKBABY的浴盆,解放双手一个人就可以给宝宝洗澡了!

  (OKBABY浴盆 298元 天猫旗舰店)
  8. APP推荐
  8.1 孕育管家

  孕期app我试用了很多,有些app奇葩到连孕周都算不对,孕育管家有「孕检提醒」、「能不能吃」、「能不能做」、「胎儿体重计算器」、「孕期食谱」和「月子食谱」等,看似正经,里面还有「清宫图」。。。可以说包你满意。
  8.2 用药助手

  专业的药品查询软件,可以查阅药品说明书、临床指南,用药不要找百度啦看这个吧。
  举个栗子:
  查询药品通用名或者商品名就可以看到详尽的目录,包括医保种类和药物级别。

  然后我们还能找到它的药理作用,是一种物理作用,所以给小儿服用是比较安全的↓

  最后还能看到储存方法,关于药品的信息可以说非常详尽了。
  8.3 babyline

  记录宝宝作息的app。说到宝宝的作息,本来的我是这样记的——

  直到我发现babyline


  还有时间轴可以方便总览每日的情况↓

  8.4 sound sleeper:

  提供各种白噪音的app。

  有了这个app再也不用和宝宝爸爸比谁一口气嘘的久了。。。。
  8.5 relax melodies

  选择更多,可以单独播放白噪音,也可白噪音和音乐各种互相搭配播放,我听了都想睡。

  8.6 成长记录

  方便评价宝宝的成长:

  9.其他:
  各种拍照app,比如能拍动图的B612咔叽:



  还能做成微信表情包

  ↓那些可爱的电子产品:

  可以打印标签的喵喵机,一秒测体温的耳温枪,洗澡玩具一体的电子水温计,方便观察宝宝的摄像头。
  那些药品:

  母乳宝宝15天起要服用维生素D3或者维生素AD(伊可新),但是住院期间很多医院不给开也不告知,妈妈需要自己准备好。
  那些儿科专家:


  药学专家:

  睡眠达人:

  营养与喂养:

  育儿与早教:

  10.最后:
  虽然很多时候觉得让男人看孩子真是活见鬼↓


  但更多时候还是挺靠谱的,所以大力推荐帮助妈妈解放双手以及放飞自我的最佳育儿工具——她爸爸↓



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  最后祝题主顺利生产!么么哒!
  怀胎十月,当妈不易!的确,怀孕期间每个月都是一段不平凡的故事,话不多说,下面就分享给你们我在怀孕期间发生的诸多小故事。
  
  大姨妈快两个月没来了,内心忐忑害怕,终于我鼓足勇气买了两只验孕棒,结果是我真的中奖了!一脸懵逼的我,半天才缓过神来,心里七上八下的,无法形容当时的那种感觉,因为我入职新公司才一个半月刚转正,就怀孕了,不知道怎么向领导提,而且自己也没做好心理准备。
  老公随后就紧接着问是不是真的有了,我当时吞吞吐吐的回了两个字:“是的”。老公的声音听着挺平和的,我当时脑子都是懵的,根本不记得当时他都说了什么。晚上下班回来,老公的说话的意思是让我告诉我妈和婆婆,我想着要不先等等吧!考虑再三,最后还是给她们说了。
  正常备孕前三个月和怀孕后三个月都是要吃叶酸的,因为是第一次怀孕,我啥也不懂,怀孕快三个月才知道要吃叶酸,然后下班后老公就陪我去药店买了叶酸、爱乐维复合维生素。叶酸吃了将近一个月,就不吃了,怕再吃对宝宝不好,就一直吃着爱乐维复合维生素。想想真的挺后悔的,都没好好备孕,啥也不懂,就稀里糊涂的当妈妈了。也许是上天安排,想让我早点见到我的宝贝!

  
  我怀孕差不多三个月的时候,就开始有妊娠反应,早上吃不吃都会吐,因为有颈椎,总是头痛、恶心、难受,上班地铁上一个半小时,我总是坐几站就跑下去吐吐,每天三个小时在地铁上,我都怕哪天自己撑不下去,不过还好上班轻松,孕期总是犯困,根本睡不醒,趴那一睡就一下午。后来我妈告诉我让我炖鲫鱼汤喝,会缓解孕吐,确实有点效果,我喝了差不多一个月左右,闻到味道就吐。吐了差不多近3个月,自然而然的就不怎么吐了。想想那段时间真的挺煎熬的,现在想想都不知道怎么撑过来的。
  不光孕吐,我最害怕的就是长胖,我是那种喝口水都能长胖的体质,虽然孕吐折磨了我几个月,可是我竟然一点没瘦,你说奇怪不!看着自己的肚子一点点变大,其实心里感觉还是蛮幸福的。因为怕胖,每天醒来的第一件事就是上秤秤一下有没有长胖,胖了多少。我怀孕到六个月我胖了差不多12斤左右,还算正常。

  前面也说了,因为啥也不懂,以为三个月才能孕检,趁星期天我老公陪我去北京医院孕检,地铁一小时,去好的三甲医院,好不容易挂上号,护士确说我不能在他们医院做检查,因为我怀孕已经超过6周,在她们医院建不了档,不给我孕检。实在没办法,我老公一上午又带我跑了两个三甲医院,都是同样的结果,还是最后一个好心的阿姨给我们说上地二甲医院给做孕检,所以接下来的所有孕检我都在他们医院检查,因为我打算回老家生,也是为了省建档的1000块钱,我没有建档,有些不给孕检的项,我就回老家检查,除了缺钙,整个孕检都很顺利,宝宝很健康。其中孕检过程的辛酸不是一句话说完的。有想了解的可以关注我的微信公众号,关于母婴方面的,知无不言,言无不尽。

  
  怀孕马上6个月的时候,老板组织我们去马来西亚游玩,还提前两个月就帮我们预定飞机票和酒店。那时候很害怕,害怕领导看出来我怀孕,害怕老板责怪辞退我,我每天想着要不要主动提辞职,什么时候告诉他们,可是我不舍得辞职,不想闲着,想着能干一个月就干一个月,想想那时候心理真强大。18年10月我和领导同事去马来西亚玩了一周,在吉隆坡呆了3天,在兰卡威呆了4天,我第一次坐缆车,还去了很有特色的购物街,住的豪华海景酒店,坐了游轮、快艇,在海边拍了美美的照片。吃了马来西亚很有特色的肉骨茶,买了马来西亚的特产,在机场免税店给家人买了化妆品。

  从马来西亚回来后,我左思右想,终于下定决心,不能再拖了。我主动找到领导,跟领导提出了辞职,因为真的不能再拖了。我以为领导会指责我为什么怀孕了不说;我以为提出辞职领导会马上同意,没想到领导是真好,竟然主动挽留我,以亲人的角度劝我,说我傻,说再过两个月就有产假了,生完能报销生育津贴,四个多月的工资啊,还能报销生育和产检的费用,那我当然是接着上班啦。有想了解关于报销生育津贴和产检、生育费,可以搜索关注我的微信公众号!

  怀孕上班的辛苦真的不是一句话能总结的,那时候我老公基本上天天晚上加班到九点,到家10点多,我每天下班在路上吐的难受,又困又累,又害怕宝宝营养跟不上,总是自己买菜做饭,吃完洗洗刷刷,都累得要死。我每天晚上都会等我老公回家,等他回来陪我说会儿话,一起玩手机,总是很快就到11点半了,日复一日。虽然听起来挺心酸,但是那时候我感觉还是很幸福的。至少我每天不空虚、有事可做、有盼头、还能每天跟老公在一起,真的很好!

  故事未完待续~~~
  故事稍长,以上是我怀孕期间发生的小故事,下篇是我生完宝宝后的育儿故事、上班背奶故事,精彩更多敬请点击链接故事继续。
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  娃即将满一岁的补充:
  前几天发现了“如何挑选婴儿车”的终极答案
  ——
  
  之前写的什么高景观啊,平躺啊,前后推啊什么的
  其实还有很重要的一点是——坐着舒服和安全带系着舒服
  现在看我娃的两个推车,加起来也两千块钱了,哪个都不显得舒服
  伞车,看着坐着还行,但现在是静止状态,推起来后背就会斜靠下去,看着非常非常的不舒服,于是很少能坚持呆在车上,最长历史记录应该是半小时左右——所以几乎不怎么用



  大车,能平躺,能前后向坐,不怎么能折叠那种,
  安全带看着非常非常非常的别扭,
  也是不能坐直,只能这样斜靠着,但是坐的比伞车舒服一些,所以目前仍然在用

  推荐买上图中车把上挂的这种小包
  看到车斗上的大夹子了吗,也建议带几个,用蚊帐的时候,还有盖小被子的时候,用这个夹子固定一下,不容易被风吹起来






  补充另外两个回答:
  和孩子几岁开始分床分屋睡合适呢? https://www.zhihu.com/question/289965789


  有哪些孕期和产后的问题,爷爷奶奶的观念和现在医疗科学方法有巨大差异? https://www.zhihu.com/question/323648505/answer/683147401


  --
  以下为原答案:
  --
  孕期注意事项:不要提重物,也不要压到肩膀,不要被拍腰和屁股


  微信公众号:
  母乳促进会
  母乳喂养指导
  马蕾孕哺育
  丁香医生
  儿科医生孔令凯
  drpei
  儿科林医生
  儿科严医生


  下面这些有时候会有儿童用品团购,不过知识性也还可以
  笼包爸爸
  科学家育儿
  一小时爸爸




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  孕早期:
  什么东西能不能吃,看个人体质,孕吐情况主要参考孕妇的妈妈,其次参考婆婆,一般三四个月吐的比较严重,也有吐到坐月子的,也有完全不吐的
  12-14周查NT(早期唐氏筛查,B超看胎儿后颈的一块皮肤的厚度)别耽误,去晚了就看不到了
  防辐射服,在早期主要功能是告诉别人你怀孕了
  孕中期:
  通过靠谱渠道预约月嫂,靠谱渠道包括但不局限于:亲戚朋友用过的
  四个月左右就要开始补钙补铁吃DHA了
  16-18周唐氏筛查,直接要求做无创DNA(静脉血),公立医院不给做就去私立医院做,不要做二三百那种唐筛,不准,耽误时间,做的时候和医生沟通好,填孕周是按末次月经还是按B超(这两个在前期可能不一样),孕周填错会影响结果
  查糖耐(喝葡萄糖水测血糖,分两袋糖和三袋糖两种,两袋糖是扎两次指尖血,三袋糖是三次静脉血,如果开两袋糖,没过的话还可以再测三袋糖,三袋糖不过的话可能要住院监测血糖——一天扎七次指尖血:三餐前后、夜里12点)前一晚不要刻意早吃少吃,正常饮食的结果才会准,查糖耐当天,早去早查完
  孕晚期:
  大排畸(B超)、胎心监测(在肚子上放一个连着线的片片)时候如果孩子不动可以吃点甜的,巧克力、糖(我觉得甜的水见效更快)极端情况可能需要爬楼梯
  医院的B超接过没给估重的话,可以在网上搜“胎儿体重计算器”,用双顶径、腹围、股骨长计算
  四维B超还是挺好玩的,建议做,家属也可以进到房间里看,可以网上搜搜团购可能能便宜
  U型枕,还是有用的,晚期肚子大了,怎么睡都不舒服,有这个应该会好一些,生完了以后喂奶、孩子练趴练坐也用的上,早买早用
  想顺产的,注意控制体重控制体重控制体重,不仅控制孕妇体重还要控制胎儿体重,晚期多走路多活动
  37周测骨盆的时候,提醒医生看一下B超结果
  无论多想顺产,也要做剖腹产的准备,最终方式遵医嘱


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  关于剖腹产的回忆
  手术流程:
  备皮
  插尿管
  手术前六小时禁食禁水
  从病房走到楼道里上推车,脱裤子,推去手术室,脱光
  侧卧使劲弯着,把背弓起来,打麻药,好像要在这个时候申请止疼泵,带上各种检测,血压之类的,吸氧
  平躺,会在腿上戳一戳问你疼不疼,戳到肚子不疼
  开始在肚子上抹碘伏之类的,用镊子夹着棉花团抹,同时开始在身上盖布,就看不到肚子了
  感觉不到划开肚子(可能我麻药打多了也有关系)
  会大力的推肚子,床都会抖起来,然后孩子就出来了
  抱走擦一擦之后会抱回来让你看是男孩还是女孩,贴一贴脸,就带走了
  缝合的时候我睡着了
  叫醒,盖上被子就推出去了——对,我光着回去的
  因为怀孕的时候血糖高,生完的第一天还一直在查我和娃的血糖
  生完的十几个小时内吧,会输液帮助排恶露,护士和医生偶尔来看情况,按肚子(极疼,但我估计远没有顺产疼……),看恶露排的怎么样
  术后六小时可以喝水,排气(放屁)之前只能吃流食(米汤之类),排气之后可以正常吃饭,建议从软的开始吃
  术后六小时要求翻身,向两侧侧卧,就是让你动换动换,避免什么粘黏,朝阳医院的刀口要拆线,是一根跟铁丝似的东西,所以伤口两侧有个塑料的小夹子夹着,侧卧时候硌伤口很惨痛……住院期间会给伤口消一次毒,不疼,拆线时候也不疼
  尿管插24小时,拔之前护士会先关上尿管,让你想小便时候叫她给拔了,拔尿管之后要尽快排尿,尿不出来的话,用手机放点哗哗流水的声音,有条件的,开卫生间的水管子听现场版,走的动的还可以去卫生间闻臭味也管用,不用拘泥排尿姿势,躺着、坐着、站着都行,一定要尽快尿出来,不然还会再插尿管,据说就要插着尿管出院,过几天再来拔了,嗯,当时就是这么吓唬我的
  术后24小时下地,可能会腿软(毕竟我麻药打多了……),感觉肚子都要掉下去了……
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  产前囤货:
  生孩子用/待产包:
  产褥垫: 8-10片即可,我买了12片,生孩子这段用了8片好像,另外4片后来通乳时候铺床上用完了
  产妇卫生巾: 就刚生完第一天用了4片,后来就换普通的长卫生巾了 40cm/42cm之类的,顺产侧切的话,据说刀纸比卫生巾好
  一次性内裤: 沾上血就扔了,挺好,一定要穿内裤,皮肤直接接触产褥垫,不透气,不舒服——也可能因为我是夏天生,特别特别热,生完第一天哗哗冒虚汗,孩子一哭我也冒汗,一开始不能自己动弹的时候是别人给带刀纸或卫生巾,容易侧漏,一次性的内裤和产褥垫,脏了可以直接扔了
  纸巾: 质量好一点的,擦汗用/我生完的第一个24小时里用完了一整包
  杯子和吸管: 反正我那几天是虚的没心思刷牙,漱漱口擦把脸就得了
  衣服: 出院时候穿的衣服,长袖、长裤,以别吹到风,别着凉为准,我是夏天生,没买月子鞋和帽子,在医院里就穿棉袜,就下了两次地,穿的洞洞鞋,出院时候头上围了薄的围巾,穿的布鞋
  不要以为生完了就能穿以前没怀孕的衣服,胸围会大很多,肚子也可能要很久才恢复,脚也许会肿(鞋也许要大一两号)……
  哺乳内衣: 临近产期再按当时的胸围,再往大买,生完一有奶还会大的,有人一直穿,有人出门才穿,穿着的好处是可以贴溢乳垫,天气冷的时候如果溢乳,会打湿衣服,接触皮肤会凉,必备,夏天……湿了就湿了吧
  一次性马桶垫:买那种带胶的,可以固定在马桶上,省的铺好了一转身裤子一碰它就跑了
  腹带、骨盆带:生完就可以带了,剖腹产的话,带上这个翻身还好一点
  吸奶器: 有自信就买双边电动的,没自信就单边电动的,必须是电动的,月子里用手动吸奶器容易得腱鞘炎, ,双边的比较好,因为吸奶的时候会刺激出奶阵,另一边也会哗哗流,我的是单边的,要一边吸着一边用别的奶瓶接着
  如果乳头有凹陷或比较平、或者一开始没奶的话,都可以用吸奶器嘬一嘬
  吸奶器一般都买美德乐的,但是美德乐接的奶瓶是小口径的,以后手挤奶或冲奶粉或喝冻奶的话,其实宽口径的奶瓶比较好
  可能需要带防蚊止痒用品
  孩子用的:
  指甲刀: 贝亲有护理套装,新生儿梳头发的小刷子、剪指甲的小剪刀和磨指甲的、吸鼻器等等,不买套装的话,起码要买小剪刀和梳头发的小刷子
  湿巾: 拉粑粑之后要擦屁股/出院后在家的时候温水洗洗更舒服
  护臀霜: 拉粑粑之后要抹,注意屁股蛋儿和后半截缝里也要抹到
  尿不湿: NB号,按一天七八片准备,不用都带
  一段奶粉: 前几天可能会没有奶,可以准备一小罐(开罐30天后的奶粉没吃完也不要吃了)


  
  
  




  量杯、碗、勺:,用量杯的刻度看水量冲奶粉,到出院一顿也就喝30ml,用勺喂,如果按照奶粉罐上标注的水量冲奶粉,不用喝水,不管奶粉罐上怎么写,冲奶粉都要用70度的水,冲完再降温到可以喝的程度
  湿巾: 拉粑粑之后擦PP用,用小碗接温水,用湿巾沾一下擦,直接擦太凉


  新生儿的衣服,夏天可以买纱布的比较透气凉快,其他季节都要纯棉的,
  新生儿阶段,同一个厚度,建议买同款同号5-6件,因为可能换纸尿裤的时候哗一下,纸尿裤没兜好哗一下,洗澡换一件,拉了洗屁屁弄湿衣服也要换一件,我娃最高记录是一天换了5件衣服


  四五个月磨合成功,同一个厚度三件就够了


  +++++++++++++++++分割线+++++++++++++++++++++++






  产后:
  月子里洗头发之后不要用吹风机,用布尽量擦,之后自然晾干
评论里有争议,这也只是我的建议,
比如我认为可以开电扇可以开空调只要不对着产妇和新生儿吹就可以了,
所以我觉得怎么能用吹风机直吹头部?
  洗脸刷牙,包括便后洗手都要用温水
  不管是在床上躺着还是下地时候都要穿袜子,棉袜(不是丝袜)
  宝宝胎便之后第一周还不拉粑粑可以挤一点点开塞露
  母乳的孩子一天多拉几次粑粑没关系,胎便干净之后,金黄色糊状是最好状态
  两三个月攒肚可能好几天不拉粑粑,只要精神状态好,吃奶睡觉正常,最终粑粑状态好,就不用干涉
  黄疸就是多吃奶,多排尿,有条件就脱光屁屁晒太阳(注意别晒眼睛和阴部)
  在家的哺乳衣:一定买纯棉的,吸汗、透气,什么95%棉都不要考虑,不能起球,不能掉色,哺乳开口不要有拉链
  学会躺着喂奶非常重要——
  


  睡眠:
  新生儿每天睡眠16-20小时,六个月前都要保证每天14个小时
  从一开始就培养【吃、玩、睡】的流程
  严禁奶睡
  奶睡的时候,没吃饱就睡着了,睡不久就醒,每次睡不饱,每次也吃不饱,搁谁都不愉快
  所以吃奶的时候就不让睡,不管是母乳还是奶瓶喂,都抱起来拍拍嗝,玩一会儿,再哄睡
  哄睡的刺激度要尽量低,不要一开始就抱着溜达,降低哄睡刺激度是很痛苦的事情
  1, 能放床上自己睡最好
  2, 放床上拍着睡
  3, 坐着抱着拍睡
  4, 站着不走抱着拍睡
  5, 走着抱着拍睡
  6, 放婴儿推车、摇篮等
  7, 极端情况:抱着爬楼梯、开车兜风等
  放一个娃娃四个月时候的14小时作息时间,生活有规律才能带出门约起来
  06:00醒(睡6小时), 06:00吃奶
  07:00睡回笼觉(睡
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